De stilte geneest

mijn piekerende geest 

van allerlei beslommeringen

en andere bekommeringen

Alleen de natuur is aanwezig

In het kabbelde water zijn de kikkers bezig

de wind ritselt en het gras ruist,

terwijl ik de akker doorkruis

Een paar ganzen vliegen over 

de leeuwerik klinkt betoverd

Ook mijn fiets knerpt in het grind

En het weer is mij goed gezind

Van het hier naar daar

zonder al te veel bezwaar

Ga ik met wind in de rug gezwind

de stilte steeds bemint

Nu mijn geest nog leeg te maken

van de aandacht die het lijkt te vragen

voor de rust die ik hier zoek

Maar daarop rust soms een vloek

Toch gaat het elke dag iets beter

Met die rust en elke meter

Voor de ontspanning van geest

Het is de stilte die geneest